Cinturones para Deportes

Cinturones para deportes y Definición

Los cinturones para deportes son importantes para medir las capacidades de los diferentes alumnos.El deporte  o deportes incluye todas las formas de actividad física competitiva o juegos que, a través de la participación casual u organizada, apuntan a usar, mantener o mejorar la capacidad física y habilidades mientras disfrutan a los participantes, y en algunos casos, entretenimiento para espectadores.Existen cientos de deportes, desde los participantes individuales hasta aquellos con cientos de participantes simultáneos, ya sea en equipos o compitiendo individualmente. En ciertos deportes como las carreras, muchos concursantes pueden competir, simultáneamente o consecutivamente, con un ganador; en otros, el concurso es entre dos lados, cada uno tratando de superar al otro. Los cinturones para deportes son importantes para medir las capacidades de los diferentes alumnos.

Historia de los deportes

Los artefactos y estructuras sugieren el deporte en China ya en 2000 aC. La gimnasia parece haber sido popular en el pasado antiguo de China. Los monumentos a los faraones indican que varios deportes, incluida la nataci√≥n y la pesca, estaban bien desarrollados y regulados varios miles de a√Īos atr√°s en el antiguo Egipto. Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de jabalina, el salto de altura y la lucha libre. Los antiguos deportes persas, como el arte marcial iran√≠ tradicional de Zourkhaneh, ten√≠an una estrecha conexi√≥n con las t√©cnicas de guerra.Entre otros deportes que se originaron en la antigua Persia se encuentran el polo y las justas.

Una gran variedad de deportes ya se establecieron en la √©poca de la antigua Grecia y la cultura militar y el desarrollo del deporte en Grecia se influyeron considerablemente entre s√≠. El deporte se convirti√≥ en una parte tan importante de su cultura que los griegos crearon los Juegos Ol√≠mpicos, que en la antig√ľedad se celebraban cada cuatro a√Īos en un peque√Īo pueblo del Peloponeso llamado Olimpia.

Los deportes se han organizado y regulado cada vez m√°s desde la √©poca de los Juegos Ol√≠mpicos hasta el presente siglo. La industrializaci√≥n ha tra√≠do un mayor tiempo de ocio, permitiendo que las personas asistan y sigan los deportes de los espectadores y participen en actividades deportivas. Estas tendencias continuaron con el advenimiento de los medios masivos y la comunicaci√≥n global. El profesionalismo se hizo prevalente, aumentando a√ļn m√°s el aumento en la popularidad del deporte, ya que los fan√°ticos del deporte siguieron las haza√Īas de los atletas profesionales, todo mientras disfrutaban del ejercicio y la competencia asociados con la participaci√≥n amateur en los deportes. Desde el comienzo del siglo XXI, ha habido un creciente debate sobre si los deportistas transg√©nero deber√≠an poder participar en eventos deportivos que se ajusten a su identidad de g√©nero posterior a la transici√≥n.

Beneficios del deporte

Impulsar la participación en el deporte puede generar una variedad de beneficios socioeconómicos. El deporte puede, y lo hace, tener un impacto profundo y positivo en las personas, las comunidades y la sociedad en general.

Sport England encarga su propia investigaci√≥n sobre este tema, mientras mantiene un ojo cr√≠tico sobre las √ļltimas pruebas de todo el mundo.¬†El objetivo es proporcionar la informaci√≥n necesaria para tomar las mejores decisiones estrat√©gicas y de inversi√≥n.

Impacto del deporte en la economia

  • En 2010, la actividad deportiva y relacionada con el deporte contribuy√≥ con ¬£ 20.300 millones a la econom√≠a inglesa, el 1,9% del total de Inglaterra.
  • La contribuci√≥n al empleo es a√ļn mayor: se estima que la actividad deportiva y relacionada con el deporte respalda m√°s de 400,000 empleos equivalentes a tiempo completo, el 2.3% de todos los empleos en Inglaterra.

Impacto del deporte en la salud

  • La actividad f√≠sica, incluido el deporte, est√° relacionada con la reducci√≥n del riesgo de m√°s de 20 enfermedades, incluidas las enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de c√°ncer
  • Participar en deportes regulares puede ahorrar entre ¬£ 1,750 y ¬£ 6,900 en costos de atenci√≥n m√©dica por persona.

Impacto del deporte social y cultural

  • Los estudios publicados muestran que los efectos positivos del deporte en la educaci√≥n incluyen un mejor rendimiento, un menor ausentismo y abandono, y una mayor progresi√≥n hacia la educaci√≥n superior.¬†Por ejemplo, la participaci√≥n de los j√≥venes en el deporte mejora sus puntuaciones de c√°lculo en un 8% en promedio sobre los no participantes.
  • Otros estudios han encontrado que los programas deportivos dirigidos a los j√≥venes en riesgo de comportamiento criminal pueden mejorar la autoestima y reducir la reincidencia.

Importancia del deporte

La European Sport Week ofrece una buena oportunidad para apreciar la importancia del deporte.¬†Seg√ļn la definici√≥n, el deporte es una actividad f√≠sica y / o mental en forma de juego.¬†Dependiendo del objetivo, hay deportes competitivos y deportes de salud.¬†El deporte competitivo es espectacular, y seguramente ocupa un lugar importante en cada grupo de edad, sin embargo, el deporte competitivo es solo para una parte m√°s peque√Īa de la sociedad.¬†Como consultor y educador de gesti√≥n de la salud, me gustar√≠a hablar sobre deportes de salud como una forma de hobby de movimiento activo.

Diferencia entre educación física y deporte

La actividad física y la educación física son dos términos que a menudo se usan erróneamente de manera intercambiable. Si bien existen similitudes inherentes y superposición, hay un punto que debe aclararse: la educación física y la actividad física no son sinónimos.

Por ejemplo, supongamos que hay dos hijos.¬†Ambos realizan actividades f√≠sicas adecuadas, como jugar en el recreo, en casa y los fines de semana.¬†Solo uno de ellos tuvo la suerte de recibir educaci√≥n f√≠sica en la escuela primaria, intermedia y secundaria.¬†Avance r√°pido hacia el futuro.¬†Lo m√°s probable es que el ni√Īo que tom√≥ educaci√≥n f√≠sica sea el que haya llevado la salud a la edad adulta.

Actividad física

Receso es fant√°stico.¬†Es hora de que los ni√Īos corran alrededor con solo su imaginaci√≥n, algunos columpios y un aro de baloncesto.¬†Es lo que hace que ser un ni√Īo sea tan bueno.¬†Este tipo de diversi√≥n cuenta para la actividad f√≠sica, no para la educaci√≥n.

Cuando los ni√Īos est√°n en casa y salen a jugar a la etiqueta de congelaci√≥n o luz roja, o cuando van a la pr√°ctica de baile, o cuando persiguen a los insectos del jard√≠n, tambi√©n explica la actividad f√≠sica.¬†Es importante.¬†Libera endorfinas, aumenta la densidad √≥sea y muscular y mejora la coordinaci√≥n.

Pero la actividad f√≠sica no completa la imagen de la buena salud de nuestros hijos.¬†La educaci√≥n f√≠sica contiene actividad f√≠sica, pero tambi√©n contiene muchas otras cosas que preparan a los ni√Īos para la salud a largo plazo del cuerpo, la mente y el esp√≠ritu.

Educación Física

Seg√ļn el informe Shape of the Nation 2010 realizado por la Asociaci√≥n Nacional para el Deporte y la Educaci√≥n F√≠sica (NASPE) y la American Heart Association, ¬Ņla educaci√≥n f√≠sica se basa en una secuencia de aprendizaje?¬† tambi√©n incluye la salud, la nutrici√≥n, la responsabilidad social y el valor de la forma f√≠sica durante toda la vida.

Desafortunadamente, los √ļltimos a√Īos han sido poco amables con las clases de gimnasia y salud (colectivamente, educaci√≥n f√≠sica) que se redujeron como resultado de la ense√Īanza de las escuelas a prueba.¬†Matem√°ticas, ciencias y lectura tomaron precedentes sobre el tiempo de educaci√≥n f√≠sica, que no encaja en la disminuci√≥n de los presupuestos.

El informe Shape of the Nation contin√ļa: “Proporcionar tiempo para la actividad f√≠sica no estructurada no es lo mismo que proporcionar tiempo de instrucci√≥n para alcanzar los objetivos de una educaci√≥n f√≠sica de calidad”.

Adem√°s, a medida que los estudiantes crecen y van a la escuela secundaria, ¬Ņla actividad f√≠sica no estructurada?¬†durante los per√≠odos libres pueden consistir en caminar hasta la tienda m√°s cercana o pasear distra√≠damente por los pasillos.

Esto simplemente no va a funcionar, especialmente porque los estudiantes están estudiando para las pruebas que decidirán a dónde irán después, ya sea la escuela vocacional, la universidad o la fuerza laboral o militar.

Tampoco lo hará en los estudiantes más jóvenes, cuando están aprendiendo material que les da habilidades básicas y conocimiento que todos deberían saber: matemáticas simples, lectura y ortografía crítica, y la ciencia de nuestro mundo.

¬ŅPor qu√©?¬†La educaci√≥n f√≠sica proporciona actividad f√≠sica, que los estudios demuestran que ayuda a mejorar el rendimiento acad√©mico.¬†La educaci√≥n f√≠sica tambi√©n proporciona conocimiento, el conocimiento que todo ser humano necesita para mantenerse saludable durante toda su vida.

Entonces, ¬Ņqu√© es la educaci√≥n f√≠sica exactamente?

El aspecto educativo entra en juego cuando los maestros combinan el movimiento con las mentes. Por ejemplo, los desafíos de la escuela media pueden implicar correr a diferentes lugares para armar un rompecabezas o buscar objetos en un mapa. Además, la educación se puede enfocar en habilidades y coordinación específicas, por ejemplo, cómo lanzar un disco volador o usar un palo de hockey. Las escuelas secundarias aprenderán el valor de la nutrición y el par que formará parte del entrenamiento. Aprenderán cómo establecer objetivos y cómo mantenerse activos para alcanzar esos objetivos.

La investigación es la base de cada una de estas estrategias. Estos ejemplos y otros han demostrado funcionar, no solo para mejorar el conocimiento de la salud de los estudiantes, sino también para mejorar su capacidad de comprender otras materias.

La Alianza Americana para la Salud, la Educación Física, la Recreación y la Danza (AAHPERD) es una asociación dedicada a la salud y el bienestar de los jóvenes de América. Los miembros de la Alianza (NASPE, por ejemplo) son una gran cantidad de información sobre la importancia de la educación física, la investigación detrás de la información y por qué es importante en primer lugar.

Es esta investigación anunciada en la que se basa SPARK.

SPARK se alinea con los estándares establecidos por NASPE, autor del informe Shape of the Nation. SPARK toma esos estándares y agrega los procesos que hacen que los estándares sean alcanzables.

Instituciones de renombre como los Centros para el Control y Prevenci√≥n de Enfermedades y la Academia Nacional de Ciencias, as√≠ como una gran cantidad de revistas cient√≠ficas y de ense√Īanza han citado el plan de estudios de educaci√≥n f√≠sica de SPARK, y la Fundaci√≥n HSC incluso ha nombrado a SPARK como el √ļnico programa que recomienda para PE y actividad f√≠sica.

Y de eso se trata todo esto. SPARK tiene la diferencia entre la educación física y la actividad física hasta una ciencia, literalmente.

Los distritos escolares con una asistencia difícil, una productividad rezagada y puntajes bajos en los exámenes deben tener en cuenta la investigación. Receso no es suficiente.

Muchas de estas escuelas est√°n bajo los mandatos del gobierno federal y estatal para rendir bien en matem√°ticas, ciencias y lectura.¬†Si no lo hacen, los maestros podr√≠an ver las notas rosadas y los estudiantes podr√≠an estar sujetos a un d√≠a o a√Īo escolar m√°s largo.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos es una excelente fuente de fondos para que una escuela instituya un programa de educación física que ha demostrado ser eficaz para aumentar el rendimiento académico.

Tipos de deporte

  • Karate t√©cnicas

  • Judo tipos

  • Taekwondo

  • WWE

  • Kick boxing

  • jiu jitsu

  • Kung fu

  • Muay thai

  • UFC

  • Boxeo

  • MMA

 

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